Статьи

• Опубликовано 27 December 2019
  Путь к стройности

  Распространенная мечта об обретении стройности звучит так: «Лежу себе на диване. Ничего не делаю и худею»

  Читать полностью
• Опубликовано 27 December 2019
  Правила для позвоночника

  Новейшее изобретение современности, победитель в индустрии здоровья и красоты – японский растягивающий тренажер «Эйр Нобиус»

  Читать полностью
• Опубликовано 27 November 2019
  Азбука для начинающих йогов

  Новое направление йоги в «Звездном пути». Преподаватель йоги по методу Шри Б.К.С Айенгара - Ольга Шувалова.

  Читать полностью
• Опубликовано 14 November 2019
  Для души и для тела

  В субботу 9 ноября в клубе прошел мастер-класс по вязанию снуда. Провела его давняя клиентка клуба Людмила Героновна Демиденко.

  Читать полностью
• Опубликовано 8 November 2019
  Тренировки после 45 лет

  Цифра 45 – это совсем не повод надевать халат с розовыми цветами и больше никогда не посещать спортивный зал. Правильные физические нагрузки вполне доступны и тем, кому «за»

  Читать полностью